又次韵宋茂叔送行五绝兼谢修叔 其二

长嗟指长时间感叹。取友指结交志同道合的朋友。班班形容众多、显著的样子，这里指贤才众多。蹇步指步履艰难，比喻自身才能平庸。天马指神话中日行千里的骏马，这里比喻才华出众的友人。十二闲指天子的御马厩，这里比喻友人可以获得更好的发展平台。大家可以结合语境理解每个字词的含义，避免混淆古今义。这些字词都是理解全诗的基础，掌握后就能顺畅读懂全诗内容。

第一句的意思是平常日子里我常常感叹结交志同道合的朋友十分困难。第二句的意思是最近几年我才见到了很多才德出众的贤士。第三句的意思是顾念我自己才能平庸，终究赶不上你们的水平。第四句的意思是你们就像逍遥的天马，能够在天子的御马厩里自在驰骋。释义完全贴合原文含义，没有添加额外的文学修饰，大家可以直接对照理解诗句内容。

这首诗是作者在友人给自己送行时写的答谢诗。作者先感叹平时结交知己的不易，再感慨近年遇到了很多贤才，接着自谦自身才能不足，最后赞美友人的才华出众，前程远大。全诗整体情感真挚，没有刻意雕琢的痕迹，直白地表达了对友人的感激和欣赏。读者很容易就能感受到作者真诚的心意，理解全诗要表达的核心意思。