张安国东坡三养帖赞

“颐”是《周易》中的卦名，本义为养生、保养。“羃”是古代覆盖食物的方形布巾。“帻”是古代男子用来包裹头发的头巾。“蚁缺”指像蚂蚁洞一样细小的缺损。“翰墨”指笔墨、书法作品。“知德”指懂得德行的本质与践行要求。这些字词都是宋代书面语的常用表达，含义清晰明确。

《周易》的颐卦告诉我们，饮食要有所节制。把这个道理推广开来，就有了三养的说法。蒸好的食物掀开覆盖的布巾，衰老的头发布满了头巾。桌上的食物颜色鲜亮滋味饱满，可如果过度享用，还没死就会招致鬼神的哀叹。价值万金的玉璧，要小心保护哪怕是蚂蚁洞大小的缺损。那些做事超过分寸的人，对我来说没有什么值得效仿的。过去我只是听说过苏轼的这首诗，今天才见到张安国书写的法帖。过去它是用来告诫人们行事的准则，现在我读懂了其中的道理感到十分愉悦。唉，苏轼先生啊，什么学问不是从《周易》的道理中来的呢？这幅书法作品和他的理念完全匹配，这才是真正懂得德行的人啊。

本篇是南宋文人岳珂为张孝祥书写的苏轼三养帖所作的题赞。全文围绕苏轼提出的节欲、慎微的修身理念展开，先从周易颐卦的养生道理引入，接着阐述了过度享乐的危害，强调修身要重视细节、坚守分寸，最后点出书法作品与品德修养的契合关系，表达了对苏轼、张孝祥两位前贤的推崇，以及对重德修身理念的认同。全文逻辑清晰，语言质朴，道理通俗易懂。