题束季博山园二十首 其一五
澄然蓄清浏，百尺往往深。
不放寒沤发，可以观我心。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 五言古诗
情感修身
创作背景
宋末元初隐逸
此诗为舒岳祥晚年隐居家乡宁海时所作，收录于组诗《题束季博山园二十首》中。束季博为宋末文人，其山园是当时浙东文人雅集吟咏的场所。宋元易代之际，舒岳祥作为遗民，拒绝出仕新朝，选择归隐山林。诗中流露出的静观自省，既是题咏园林景致，更是诗人在乱世中对个人气节与内心操守的坚守与写照。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗属于五言古诗体裁，全诗共四句二十字，不讲究严格的平仄对仗，语言质朴自然，节奏舒缓。五言古诗源于汉代，兴盛于魏晋南北朝，至宋代仍是文人抒发性情的重要载体。舒岳祥此作承袭了唐宋五古清淡深微的风格，以短小篇幅承载深厚意蕴，体现了宋诗好议论、重理趣的时代特征。
情感 · 解读
诗人借清澈深邃的潭水自喻，表达了内心澄明、涵养深厚的修身追求。诗中“不放寒沤发”寓意克制私欲杂念，保持心境的安宁与纯净，体现了儒家“慎独”与“正心”的修养功夫。这种情感并非强烈的喜怒哀乐，而是一种从容、自省、自律的理性精神，展现了宋代士大夫内敛深沉的精神境界。
基础解读 READING
语文核心知识
澄然
形容词，意为清澈、静止的样子。在这里用来形容水面非常平静，没有一丝波纹，同时也暗示了水质的清澈透明。这个词奠定了全诗宁静、清澈的基调。
浏
形容词，意为清澈、清凉。诗中“清浏”指清澈凉爽的水流。这个字生动地描绘了水的质感，不仅是视觉上的清澈，更有触觉上的凉意，给人以清新脱俗之感。
沤
名词，指水面上漂浮的气泡。诗中“寒沤”指寒冷水面上的气泡。气泡是水流动或受扰动时产生的，这里用来比喻内心的杂念、欲望或躁动不安的情绪。
诗句白话释义
潭水清澈静止，蓄积着清凉的水流，往往有百尺之深。它不泛起寒冷的气泡，由此可以观照我内心的澄明。
核心主旨
这首诗通过描写深潭水清而深、静而无波的特点，将其比喻为人的内心。诗人认为，只有像这潭水一样，不让杂念像气泡一样泛起，才能保持内心的纯净与深邃，表达了修身养性的道理。
跨学科 · 是什么
深潭地貌地理学
诗中提到的“百尺往往深”描述的是一种自然地理现象——深潭。在地质学上，深潭多形成于河流落差大、水流长期冲刷河床岩石的地方，如下游峡谷段或瀑布下方。这种地貌特征与诗中“澄然”、“蓄”所描述的静水环境相吻合。
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读写应用
诵读指导
诵读时语速宜缓，语调宜平。前两句“澄然蓄清浏，百尺往往深”要读出深沉、静谧之感，“深”字可适当延长。后两句“不放寒沤发，可以观我心”要读出坚定、自省的语气，“我心”二字要重读，以突出主旨。
句式仿写
本诗运用了“可以……”的句式，由物及人，引出哲理。仿写示例：看着那挺拔的青松，不畏风雪侵袭，可以观我志。
写作应用
在写作关于“修身”、“静心”、“自省”等主题的作文时，可以引用“不放寒沤发，可以观我心”作为论据，论证“克制欲望、保持内心宁静”的重要性，增加文章的文化底蕴。
关联知识图谱
观书有感·半亩方塘一鉴开同主题
朱熹《观书有感》亦以方塘之清澈比喻心智之通达，与本诗以潭水喻心有异曲同工之妙，均为宋代理学诗代表。
名句 CLASSIC LINES
不放寒沤发，可以观我心
此二句为全诗核心名句，以水喻心，构思精巧。诗人提出不让寒水泛起泡沫，以此比喻不让内心产生杂念与躁动。这种“观心”的方式，将物理现象转化为心性修养的隐喻，形象生动且富含哲理。后世多以此句形容修身养性的功夫，体现了宋诗“以理入诗”而能“理趣盎然”的艺术特色，具有极高的审美与哲学价值。
标签 TAGS
作者 POET
牟𪩘 1227年-1311年
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