一中
莫把三才别立根，此身亦自一中分。
四时环绕天包地，万片卷舒山出云。
道在灵台常泼泼，气归元海自沄沄。
百年保合太和内，老学无成恐有闻。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 七言律诗
情感自然 · 顺应自然
创作背景
理学背景
本诗创作于宋代理学兴盛时期，深受周敦颐、二程理学思想影响。诗人试图以诗歌形式图解太极与理气关系，将深奥的宇宙论与心性论浓缩于二十八言之中。创作动因在于明道弘教，非单纯写景抒情，反映了宋人“以议论为诗”的时代风尚与学术自信。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗体裁为七言律诗，属近体诗范畴，格律严密，对仗工整。源于南北朝，定型于初唐，至宋代已成为文人抒发义理的主要载体。全诗八句五十六字，分首联、颔联、颈联、尾联，中间两联要求严格对仗。此体在文学史上地位崇高，是宋代理学诗派的典型体裁，兼具音乐美与建筑美。
情感 · 解读
核心情感在于阐发天人合一的哲学宏旨，强调人身小宇宙与天地大宇宙的同构性。诗人通过理趣的铺陈，表达了对宇宙秩序的敬畏与对个体修身的内省。情感基调庄重平和，无浓烈悲喜，体现了宋儒从容中道的气象，旨在引导读者体悟万物一体的境界。
基础解读 READING
语文核心知识
三才
指天、地、人，是古代对宇宙构成的基本认知。诗中告诫不要将人与天地割裂，强调三者在本质上是一体的。这是理解全诗思想的基础，体现了古人宏大的宇宙观。在传统文化中，人并非独立于自然，而是参与天地化育的重要一环。
逐句释义
不要把天、地、人三者分开确立根本，人的身体也是从这统一的“一”中分化出来的。春夏秋冬四季循环往复，天空包裹着大地，无数云片卷舒变化，山峰从云中显露。大道就在心中，活泼而充满生机，元气归入丹田，像大海一样浩荡奔流。人生百年应当保持体内的太和之气，我虽老迈学问无成，只怕会有不好的名声。
核心主旨
全诗旨在阐述天人合一的道理。诗人认为人体是小宇宙，与天地大宇宙相互感应。通过描写自然景象与内心修养，表达了顺应自然、修身养性的思想。最后两句体现了诗人谦逊自省的态度，担心学问未成而有负盛名，展现了儒家学者的责任感。
跨学科 · 是什么
天文学天文学
诗句形象描述了古人对宇宙结构的认知。从现代天文学看，四季更替源于地球绕太阳公转及地轴倾斜。天包地则对应了地球被大气层包裹的事实，大气层保护着地球生命。古人虽无现代仪器，却通过观察精准概括了天地运行的基本规律，体现了朴素的科学直觉。
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读写应用
诵读指导
诵读时应保持庄重平稳的语调，体现哲理诗的深沉。首联起势要开阔，颔联描写要生动，语速稍缓。颈联转入内心，声音要内敛含蓄。尾联“恐有闻”三字要读出敬畏与自省之意，余音袅袅。整体节奏要从容不迫，展现宋诗特有的理趣与风度。
句式仿写
可仿写颔联“四时环绕天包地”的句式，练习对偶与宏大意象的构建。例如：“八方风雨楼观世，万里波涛海接天”。通过模仿，学习如何将广阔的空间感与时间感浓缩在七字对句中，锻炼对仗工整、意境开阔的写作能力。
写作应用
核心名句“四时环绕天包地”可用于描写自然宏大景象或论述人与自然关系的文章中。在议论文中，可作为论据论证顺应自然规律的重要性。在散文中，可用来开篇造势，奠定宏大的情感基调。此句极具画面感与哲理性，能显著提升文章的文化底蕴。
关联知识图谱
董仲舒《春秋繁露》同思想
两者均论述天人感应与同构关系，本诗以诗语具象化董子之哲学宏旨。
名句 CLASSIC LINES
四时环绕天包地
此联形象描绘了宇宙时空的运行法则，气象宏大，义理精微。以“环绕”与“包”字，精准概括了古人对天圆地方、四时流转的直观认知。在理学诗中极具代表性，将抽象的阴阳五行理论具象化。
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作者 POET
丘葵 1244年-1333年
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