和姜景星 其一

瓦霜砖日合寒晴,最爱幽窗远市声。

懒去著书追管葛,闲来读易玩周程。

劳心未必能齐物,寡欲才堪论养生。

蓍久不神何用卜,了知身世遁而亨。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 七言律诗
情感修身 · 淡泊 · 隐逸
创作背景
宋亡后隐居唱和
本诗为宋末元初诗人方回隐居期间的唱和之作,为回应友人姜景星的赠诗而创作。创作时间为元世祖至元年间,此时作者已脱离官场,拒绝出仕元朝,居家以治学、吟诗为业。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
七言律诗属于近体诗范畴,成熟于唐代,是中国古典诗歌的核心体裁之一。全诗共八句,每句七字,格律要求严谨,中间颔联、颈联必须对仗。该体裁在宋代得到进一步发展,融入了说理、炼字等宋诗特色。
情感 · 解读
全诗核心情感包含三个层次,一是对世俗功名、市井喧嚣的鄙弃,二是对周程理学、道家修身思想的推崇,三是安于隐居生活、坦然接受人生选择的从容平和。是宋末遗民士人典型的心态写照。

基础解读 READING

语文核心知识
重点字词注释
“管葛”指古代著名政治家管仲和诸葛亮,代指建功立业的追求。“周程”指北宋理学代表人物周敦颐、程颢、程颐,是宋代理学的奠基人。“齐物”出自《庄子》,指万物平等的哲学观点。“蓍”指蓍草,是古代用来占卜的工具。“遁而亨”出自《周易》,指归隐就能获得顺利的人生境遇。这些字词都是理解全诗内容的基础,结合上下文就能明白其含义。
逐句白话释义
第一句写瓦上结着白霜,太阳照着砖石,寒冷的冬日天气晴朗。第二句写我最喜欢幽静的窗边,远远离开集市的喧闹声音。第三句写我懒得去著书立说,追求像管仲、诸葛亮那样的功名事业。第四句写空闲的时候读《周易》,琢磨周敦颐和二程的理学思想。第五句写费尽心思也未必能达到万物齐一的境界。第六句写减少欲望才够资格谈论养生的道理。第七句写蓍草放久了已经没有灵性,哪里还用得着占卜呢。第八句写我早就知道自己这辈子归隐就能过得顺利安稳。
核心主旨与内容概括
这首诗是作者回复朋友姜景星的赠诗而写的,记录了他离开官场之后的日常生活状态。他不再追求做官建功立业,每天在家读书研究理学,过着远离喧嚣的幽静生活。他觉得费尽心思追名逐利没有意义,减少不必要的欲望才能养好身体。他已经看透了人生的选择,安安心心归隐过日子就很好,没有别的奢求。全诗传递出一种平和淡泊的人生态度,很有感染力。
跨学科 · 是什么
古代哲学思想哲学
《庄子·齐物论》是道家的核心经典,提出了万物平等、没有差别的哲学观点。周敦颐和程颢、程颐是北宋理学的代表人物,他们的思想是宋以后官方推崇的主流意识形态。这两种思想看似不同,却在古代士人身上常常融合,形成了“达则兼济天下,穷则独善其身”的人生选择。本诗里的作者就是把道家的修身和儒家的治学结合起来,形成了自己的生活理念。普通人也可以从这些思想里学到调整心态的方法。
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读写应用
基础诵读指导
诵读这首诗的时候,整体语气要平缓放松,读出闲适淡然的感觉。断句可以按照七言诗的常规节奏,每句分成三个部分:瓦霜/砖日/合寒晴,最爱/幽窗/远市声,懒去/著书/追管葛,闲来/读易/玩周程,劳心/未必/能齐物,寡欲/才堪/论养生,蓍久/不神/何用卜,了知/身世/遁而亨。读到韵脚字“晴、声、程、生、亨”的时候可以稍微拉长声音,突出诗歌的韵律感。多读几遍就能感受到诗歌里平和的氛围。
基础句式仿写指导
这首诗里的“未必能...才堪...”是很常用的对比句式,可以用来表达观点,逻辑清晰,很有说服力。仿写的时候可以先写一个大家常见的错误认知,再写正确的做法,比如:投机取巧未必能获得成功,脚踏实地才堪担当重任。一味追求速度未必能做好事情,稳扎稳打才堪完成高质量的工作。跟风攀比未必能获得快乐,知足常乐才堪拥有幸福的生活。平时写作文的时候多用这个句式,能让你的观点更鲜明。
名句日常写作应用
核心名句“劳心未必能齐物,寡欲才堪论养生”可以用在很多日常写作的场景里。比如你写关于修身养性的周记,谈到自己要远离浮躁静心学习的时候就可以用这句话。你写关于淡泊名利的议论文,论证不要过度追求物质享受的时候也可以用这句话。你写给长辈的祝福,提到健康养生的内容也可以用这句话。用的时候不用特意解释,大家都能明白它的含义,能让你的文章更有文化底蕴。
关联知识图谱
《周易》文献作品集
本诗中多次提到与《周易》相关的内容,“读易”直接点明阅读《周易》的行为,“遁而亨”出自《周易·遁卦》的爻辞原文。《周易》是中国传统经典“五经”之一,是古代士人必读的核心典籍,对中国文化有极其深远的影响。很多古典诗词里都会用到《周易》里的内容和典故,是理解古代文学的重要基础。

名句 CLASSIC LINES

劳心未必能齐物,寡欲才堪论养生
该句以通透的说理表达了传统修身养生的核心观点。

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作者 POET

仇远 1247年-1327年
元代文学家、溧阳学正

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