脚冷
践霜脚如脱，知我血气衰。
况复齿牙落，鬓边亦有丝。
人生会当老，何计迟速为。
但愿多美酒，忧来忽如遗。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 五言古诗
情感迟暮
创作背景
晚年贫病
此诗具体创作年份虽难确考，但据诗中“齿牙落”、“鬓边亦有丝”等衰老特征推断，应作于白居易晚年时期。白居易晚年体弱多病，生活困顿，此诗正是在贫病交加、感叹衰老的境遇下创作，真实记录了诗人晚年的生存状态。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
此诗体裁为五言古诗，属古体诗范畴。五言古诗不讲究平仄对仗，形式灵活自由，源于汉代乐府，盛行于魏晋南北朝。该体裁适宜抒发质朴深沉的情感，语言通俗自然，在唐诗发展中占有重要地位，是文人抒怀言志的重要载体。
情感 · 解读
全诗核心情感为叹老嗟卑，通过描写脚冷、齿落、发白等衰老体征，抒发对生命流逝的无奈。诗人以旷达态度面对衰老，试图借酒消愁，实则深藏对人生短暂的焦虑与无奈，情感真挚深沉，具有典型的中唐文人感伤色彩。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词
“践”意为踩踏，“脱”在此形容脚部麻木失去知觉，仿佛与身体分离。“会”意为应当、必然，“何计”意为何必计较。这些字词准确描绘了身体衰老的直观感受，通俗易懂，生动传达了诗人对衰老的切身体验。
逐句释义
踩在霜雪上，双脚麻木得像要脱落一样，我知道这是自己血气衰退的表现。更何况牙齿已经脱落，鬓角也长出了白发。人生终究是要变老的，何必去计较是早是晚呢？只希望能有喝不完的美酒，忧愁来临时就能立刻把它忘掉。
核心主旨
这首诗通过描写诗人脚冷、齿落、发白等衰老症状，表达了对生命必然走向衰老的无奈与感慨。诗人试图用豁达的态度面对老去，认为不必计较衰老的快慢，并希望借酒消愁，展现了晚年白居易安时处顺、知足常乐的生活态度。
跨学科 · 是什么
中医养生医学
中医认为“气血”是维持人体生命活动的基本物质。老年人气血运行缓慢，阳气不足，无法温煦四肢末端，因此容易出现手脚冰凉、麻木的症状。诗中“脚如脱”形象地描述了这种因气血亏虚导致的肢体感觉迟钝现象，符合中医关于衰老的生理认识。
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读写应用
诵读指导
诵读时应采用沉稳、舒缓的语调。前四句描写衰老症状，语速稍慢，带有凄凉感。后四句转入议论抒情，语调应转为旷达，特别是“何计迟速为”一句要读得洒脱，最后两句要读出借酒消愁的释然感。
句式仿写
本诗运用了“人生会当X，何计XX为”的句式，表达对必然之事的豁达态度。可仿写为：“人生会当别，何计远近为”，表达对离别的看淡；或“人生会当苦，何计深浅为”，表达对磨难的接受。
写作应用
“人生会当老，何计迟速为”适用于表达对自然规律的接受、劝慰他人面对衰老或时光流逝等主题。在写作中可用于议论文论证“顺应自然”、“心态豁达”等观点，也可用于散文中感叹时光，增添文章的哲理深度。
关联知识图谱
唐代现实主义诗人同作者
本诗作者，中唐时期代表性诗人，主张“文章合为时而著，歌诗合为事而作”。其晚年诗作多描写闲适生活与衰老病痛，语言平易近人，风格通俗易懂。
名句 CLASSIC LINES
人生会当老，何计迟速为
此二句表达了对人生必然走向衰老的达观认知。诗人认为衰老是自然规律，不必计较来得早或晚，体现了顺应天命的生命哲学。该句语言平易近人，哲理深刻。
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作者 POET
刘敞 1019—1068
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