二月九日访仰之闻德茂与婿邓叔厚蚤作逍摇溪滨叹而成诗

第一个要解释的词是嚣尘，指的是世俗社会的喧嚣纷乱。第二个是三益友，原本出自《论语》，指正直、诚信、见识广博的三种好朋友，这里作者把水、山和自己的志趣比作三位益友。第三个是冰玉，用来比喻人的品性高洁纯粹，像冰一样通透、像玉一样温润。第四个是拘畏，指的是说话做事的拘束和顾虑。大家只要记住这几个词的意思，就能顺利读懂整首诗的内容，不会出现理解偏差。

第一句的意思是我贪恋闲适的生活，内心根本不愿意接受世俗的喧嚣纷扰。第二句的意思是我活了六十多年，一直都过着自在无拘的生活。第三句的意思是我喜爱水、喜爱山，它们就像三位对我有益的好朋友一样。第四句的意思是还有两位像冰和玉一样高洁的闲人陪伴在身边。第五句的意思是说话没有什么拘束和顾虑，写出来的诗大多刚健有力。第六句的意思是喝酒之后更添了几分豪爽之气，整个人精神十足仿佛有神力加持。第七句的意思是我听说了山里那位像丞相一样的先生说的话。第八句的意思是他的想法和你的心意最为相近契合。

这首诗是作者拜访友人的时候有感而发写出来的。全诗先写了自己多年来远离世俗、自在闲适的生活状态，接着写了身边山水相伴、友人相随的美好生活，又写了自己和友人无拘无束、诗酒相伴的日常，最后点出自己和友人们志趣相投、心意相通的默契。整首诗没有什么晦涩的内容，情感很直白，读完就能感受到作者那种旷达乐观的生活态度，还有对高洁品性的推崇。