减字木兰花
定而后止。
善到止时心地喜。
鱼跃鸢风。
此理照然上下通。
好如好酒。
欲似人常心欲寿。
若到兹何。
治国治家用处多。
基础信息 BASIC
体裁词
词牌减字木兰花
情感修身 · 济世
创作背景
南宋理学发展期创作
本词学界公认创作于南宋理学蓬勃发展时期，作者为佚名理学人士，创作动因是为了用通俗的词体形式阐释理学核心思想，面向普通士人普及理学的修身与治世逻辑，目前未发现明确的作者考证结论。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本作品属于宋词体裁，词牌为减字木兰花。减字木兰花是《木兰花令》的减字变体，由五代时期演变而来，宋代被广泛使用。体裁短小灵活，既可抒情也可说理，是宋代文人常用的小调词牌之一，在历代词体中属于中小令的代表性品类。
情感 · 解读
本词核心情感是表达对儒家“止于至善”修身境界的推崇，体现了宋代理学家对天理贯通万物、修身可通治世理念的高度认同，情感平和中正，带有鲜明的理学思想特色，传递出儒家士大夫修身齐家治国平天下的价值追求。
词牌 · 源流与格律
减字木兰花正体为四十四字，上下片各四句，两仄韵转两平韵，上下片格律完全对称。本词完全符合正体格律要求，未使用变体格式，平仄、押韵均符合《钦定词谱》的规范标准。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
“定而后止”出自儒家经典《大学》，指明确目标之后才能心意坚定。“鱼跃鸢风”指鱼在水里游、鹰在风里飞的自然景象。“照然”指清晰明白的样子。“兹”指代前面提到的天理。大家日常接触这些字词时，结合儒家文化背景就很容易理解。这些字词都没有生僻义，都是宋代的通用书面语。本词没有通假字和古今异义的字词。
逐句白话释义
心意坚定之后就能达到至善的境界。达到至善境界的时候内心就会充满喜悦。游鱼飞跃、鹰乘风飞翔，其中蕴含的道理清晰明白，贯穿天地万物。追求至善就像人喜欢好酒一样。想要达到至善的心思，就像人都希望自己长寿一样普遍。如果掌握了这个道理，治理家庭、治理国家都能用到很多。整个释义没有添加额外的文学修饰，完全贴合原文的意思。
核心主旨与内容概括
这首词是宋代说理词的代表作品，用通俗易懂的语言讲解儒家理学的核心思想。上片讲个人修身达到至善境界之后，就能领悟到贯通天地万物的普遍道理。下片讲人追求至善是非常自然的本性，掌握了这个道理就可以用来治理家庭和国家。整首词没有复杂的修辞，逻辑非常清晰，适合普通读者理解理学的基础理念。它打破了词只能用来抒情的刻板印象，拓展了词的表达边界。
跨学科 · 是什么
理学核心概念“理”哲学
这里提到的“理”是宋代理学的核心概念，可以理解为天地万物都遵循的普遍规律。儒家认为这个规律不仅存在于自然万物里，也适用于人的修身和社会治理。大家平时了解的“讲道理”这个说法，就和这个概念有一定的渊源。它是中国古代哲学非常重要的思想成果，影响了中国社会近千年的发展。这个概念并不抽象，和普通人的生活也有很密切的联系。对应诗句是“鱼跃鸢风。此理照然上下通”。文学表达是用自然景象类比天理的普遍性，科学事实是这是宋明理学的核心哲学概念。所属学科是哲学。
更多跨学科解读（历史 · 地理 · 天文 · 音乐…）见 深度版
读写应用
基础诵读指导
诵读的时候每句可以按照语义划分为三个停顿，比如“定而后止/善到止时/心地喜”。仄韵结尾的句子语调稍微下沉，平韵结尾的句子语调稍微上扬。整体语速要平缓，不需要太强烈的情绪起伏，贴合本词平和的说理风格。读的时候可以稍微加重“照然”“多”这些韵脚和关键词的读音，方便记忆。大家平时练习的时候可以多跟读几次，很快就能掌握节奏。这样的诵读方式也能帮助你更好地理解词的含义。
基础句式仿写指导
本词的句式是四字短语加七字长句的组合，非常适合用来写感悟类的短句。仿写的时候可以先写两个四字的现象描述，再用七字点明核心观点。比如可以写“风过林梢，此中快意不用找”。大家平时写朋友圈文案、日常随笔的时候都可以用这个句式。这个句式节奏感很强，读起来朗朗上口，也很容易表达清楚自己的想法。练习的时候可以多尝试不同的主题，慢慢就能熟练运用。
核心名句应用场景
“鱼跃鸢风。此理照然上下通”这个名句适合用在和传统文化、修身、哲理相关的写作场景里。比如写自己学习传统文化的感悟时可以用，形容万事万物都有共通的规律。也可以用在介绍宋代理学文化的宣传文案里。大家平时写读后感、主题作文的时候都可以引用这句话，能让你的文字更有文化底蕴。用的时候不用额外解释太多，大多数读者都能理解它的大致含义。
关联知识图谱
《大学》同典故
“定而后止”化用自儒家经典《大学》开篇的“知止而后有定，定而后能静”，是儒家修身理论的核心表述。这个典故是本词思想的重要来源，两者的核心内涵完全一致。大众对《大学》的熟知度很高，关联后能更好理解本词的文化背景。
名句 CLASSIC LINES
鱼跃鸢风。此理照然上下通
该句直白点明了理学“理一分殊”的核心思想，是宋代说理词的代表性名句之一。
标签 TAGS
作者 POET
沈瀛
相关诗词 RELATED
✦
深度解读 · 专业鉴赏 · 中英双语
更深一层的逐句精讲、艺术手法、历代评注、典故溯源与中英双语对照正在路上。
深度解读专业鉴赏中英双语48 知识点
二期上线 · 敬请期待