夜读隐书有感

陆游 · 宋

平生志慕白云乡，俯仰人间每自伤。

倦鹤摧颓寜望料，寒龟蹙缩且支床。

力探鸿宝寻奇诀，剩采青精试秘方。

常鄙臞仙老山泽，要令仰首看飞翔。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 七言律诗

情感托物言志 · 抒怀

创作背景

淳熙年间闲居山阴作

本诗创作于南宋淳熙年间（公元1174-1189年），当时陆游因主战言论被罢官，蛰居山阴乡间，闲暇时阅读道家隐书有感而作。创作动因既包含对仕途失意的排解，也包含对人生价值的重新思考。

源流与释义

体裁 · 源流与定位

七言律诗是中国传统近体诗体裁，成熟于唐代，每首八句每句七字，平仄、押韵、对仗有严格规范。本诗完全符合七言律诗格律要求，是南宋七律的典型作品。

情感 · 解读

本诗核心情感包含三层层次：第一层是对世俗奔波的怅惘自伤，第二层是对道家养生修行的向往探索，第三层是不甘隐遁平庸、渴望实现人生价值的慷慨志向。历代主流解读普遍认为本诗是陆游儒道思想融合的典型体现，并非纯粹的求道之作。

基础解读 READING

语文核心知识

重点字词注释

第一，白云乡指古代道家传说中的神仙居所，是得道之人居住的仙境。第二，倦鹤指疲惫的仙鹤，诗中是诗人的自喻。第三，寒龟指寒冷天气里的乌龟，也是诗人自况的意象。第四，鸿宝是古代著名的道家典籍名称，泛指各类修仙秘典。第五，青精指青精饭，是道家传统的养生食物。第六，臞仙指清瘦的隐士仙人，这里指只知道隐居山林的修道之人。第七，支床是指乌龟用壳支撑床脚的典故，形容蛰居不动的状态。第八，奇诀、秘方都指道家的修仙养生方法。

逐句白话释义

第一句是说我平生一直向往道家传说中的神仙仙境。第二句是说在人世间周旋沉浮，常常自己感到悲伤惆怅。第三句是说我就像一只疲惫的仙鹤，已经憔悴不堪，哪里还指望有人给我喂食。第四句是说我又像寒冷天气里缩成一团的乌龟，暂且蛰居在家不动。第五句是说我努力研读道家的珍贵典籍，想要找到奇妙的修仙口诀。第六句是说我大量采摘制作青精饭的原料，尝试道家传下来的养生秘方。第七句是说我一向鄙视那些只知道隐居在山林湖泽里的清瘦仙人。第八句是说我要让人们都抬起头来，看着我展翅高飞实现志向。

核心主旨与内容概括

这首诗是诗人读道家隐书之后抒发的个人感慨。首先交代了自己一直向往仙境，却在人世间屡屡失意的现状。接着用倦鹤、寒龟两个意象比喻自己当下蛰居闲置的状态。然后写自己现在研读道书、尝试养生的日常生活。最后直接表明志向，不愿意像普通隐士一样一辈子隐居山林，而是想要实现自己的远大抱负。整首诗的情感基调从低沉转向昂扬，充满了积极向上的力量。读者能够从诗中感受到诗人不甘平庸的人生态度。

跨学科 · 是什么

青精饭原料南烛植物学

青精饭的主要原料是南烛树的叶子。南烛树是杜鹃花科越橘属的常绿灌木，多生长在南方山区。它的叶子含有丰富的黄酮类物质，是制作青精饭的核心原料。用南烛叶汁浸泡过的米蒸出来的饭颜色是青黑色的，所以叫青精饭。古代道家认为常吃青精饭可以延年益寿，是修道之人常吃的养生食物。现代科学研究发现南烛叶确实有抗氧化、延缓衰老的功效。这种食物在南方部分地区至今还有制作食用的传统。大家平时如果有机会也可以尝试一下这种传统养生食物。

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读写应用

基础诵读指导

诵读这首诗的时候整体语速要稍慢，读出沉郁之后转昂扬的语气变化。首联要读出怅惘的情绪，每句在第四个字后面稍作停顿。颔联要读出低沉无奈的感觉，“倦鹤”“寒龟”两个词要稍加重音。颈联要读出平和探索的语气，节奏可以稍舒缓。尾联要读得高亢有力，“常鄙”“要令”两个词要重读，突出诗人的坚定志向。整首诗的停顿节奏都是每句四三停顿，符合七言诗的常规诵读规则。大家练习的时候可以多读几遍，感受情感的变化。

基础句式仿写指导

大家可以仿写本诗的先抑后扬的句式结构。首先前两句铺垫自己当下的状态或者遇到的困境。中间两句用比喻的手法来形容自己的处境，让表达更生动形象。接下来两句写自己当下正在做的努力或者尝试的事情。最后两句直接表明自己的志向或者想要达成的目标。比如我们可以仿写：“平生志在摘星光，俯仰红尘每自伤。倦鸟栖枝难展翅，寒鱼浅水暂潜藏。勤研典籍求真理，苦练本领试锐芒。常鄙庸人安现状，要凭意气闯四方。”大家可以结合自己的生活经历，写出符合自己心境的作品。

核心名句日常写作应用

本诗的核心名句“常鄙臞仙老山泽，要令仰首看飞翔”可以用在很多日常写作场景中。首先可以用在励志类的作文里，表达自己不甘平庸、追求远大理想的志向。其次可以用在个人的成长感悟类文章里，表达自己不愿意安于现状、想要突破自我的态度。还可以用在给朋友的鼓励寄语里，激励朋友勇敢追求自己的梦想。比如写励志作文的时候可以这样用：“古人云‘常鄙臞仙老山泽，要令仰首看飞翔’，我们正值青春年少，更不能安于享乐，要勇敢追逐自己的人生目标。”大家在写作的时候可以灵活运用这句名句，为文章增添文采。

关联知识图谱

《书愤》（陆游）同主题

《书愤》是陆游的另一首经典抒怀言志诗，和本诗的创作背景接近，都是陆游中年闲居山阴时所作。两首诗都表达了诗人壮志未酬的感慨和渴望实现远大抱负的志向。两首诗的情感基调都是从低沉转向昂扬，充满了积极向上的力量。《书愤》更多侧重报国无门的愤懑，本诗更多侧重儒道融合的人生思考，两者可以互为补充。读者可以对照阅读两首诗，更全面地理解陆游的复杂思想情志。两首诗都被收录进各类宋诗经典选本，是陆游的代表性作品。大家阅读的时候可以对比两首诗的意象选择和抒情方式的异同。这对于了解南宋文人的精神世界也有很大的帮助。

名句 CLASSIC LINES

常鄙臞仙老山泽，要令仰首看飞翔

这两句是本诗核心名句，直白展现了诗人不甘平庸隐遁的人生追求。

标签 TAGS

托物言志抒怀历史学植物学

作者 POET

陆游 1125年-1209年

南宋官员、文学家、爱国诗人