自规

粝食指粗糙的米饭，是古代贫苦人家的主要食物。直通值，意思是价值。机阱指用来捕捉野兽的陷阱，这里比喻人世的阴谋圈套。唾面敢自拭化用了娄师德唾面自干的典故，意思是被人吐了口水都不敢自己擦，比喻极其隐忍。尊拳是对别人拳头的尊称，这里代指外界的伤害。鸡肋化用了曹操鸡肋的典故，比喻自己瘦弱没有价值的身体。这些字词都是宋代常用的书面语，没有生僻义，理解难度较低。

陆先生我不擅长为自己谋划，已经七十岁了还吃着粗糙的饭食。我写的著作虽然堆得像山一样高，我自己却连一个铜钱的价值都没有。我默默地反思自己的人生，困顿弱小确实给我带来了很多好处。一开口就害怕不小心触犯了别人，被人吐了唾沫都不敢自己擦掉。世间的道路还很不平坦，阴谋陷阱哪里有尽头呢。只要我能经常关着门不与人交往，希望那些厉害的拳头能饶过我这像鸡肋一样没用的身体。

本诗是陆游晚年创作的自我规诫之作，先写自己晚年清贫、著述颇丰却不受重视的生活状态，再写自己在险恶世道中坚持隐忍的生存态度，最后提出闭门谢客、避免卷入祸端的自我要求。整首诗语言朴实直白，没有华丽的修饰，真实展现了陆游晚年在党争背景下的生存智慧与人格坚守。读者很容易就能感受到诗中暗含的对时局的不满情绪，以及诗人不与世俗同流合污的品格。