书适

「健羡」指非分的欲望、世俗的贪念。「荐」指搭配、佐食。「足蹇」指腿脚不灵便、跛脚。「柴车」指简陋的木造小车。「溪父」指住在溪边的农家老人。「僧庐」指寺庙、僧舍。「浩歌」指放声高歌。「幽抱」指藏在内心的情怀。这些字词都是宋代口语与书面语结合的常用表达，没有生僻的通假字或古今异义，理解难度较低。

我这个老人已经去掉了所有世俗的贪念，只要能吃饱饭就觉得十分满足了。除此之外还有一壶酒，佐餐的就是自己园子里种的蔬菜。亲手种了几畦花，空闲的时候就翻开一本书来读。最近苦于腿脚不灵便，又做了一辆简陋的木车。时不时去拜访住在溪边的老农，有时候也去寺庙里游玩。在山间水畔自由往来，把自己看作和飞鸟游鱼一样无拘无束。回到家就放声高歌，藏在心里的情怀也稍微得到了舒展。笑着对儿子说，不用起来去犁地锄草了。每一句都直白写实，没有晦涩的隐喻，直接描述日常的生活场景。

本诗完整记录了陆游晚年归隐山阴期间的日常生活状态，从饮食、劳作、读书、出游等多个日常场景切入，展现了诗人摆脱官场束缚、安于简朴生活的状态，核心主旨是抒发诗人淡泊名利、与自然相融的闲适自适心境，传递了古代士人知足常乐的人生态度。全诗没有华丽的辞藻，全部用平实的语言记录真实生活，情感真挚动人。