自勉四首 其一
妄出真成错，归耕惜已迟。
褐温贫始觉，饭美淡方知。
身外元无易，情中自有诗。
穷源那得止，瞑目以为期。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 五言律诗
情感安贫乐道
创作背景
陆游晚年归隐自勉
本诗为南宋诗人陆游创作的组诗《自勉四首》的第一首，作于庆元三年（1197年），当时陆游73岁，已辞官归隐山阴农村多年，仕途屡遭挫折后转向内心修养与学术探求，创作本组诗以自我勉励。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗属于近体诗范畴的五言律诗，全篇共八句，每句五字，颔联、颈联严格对仗，符合平水韵四支部押韵规范。五言律诗成熟于唐代，是古典诗歌的核心体裁之一，历代文人多有创作，宋代五言律诗在继承唐人传统的基础上更侧重理趣表达。
情感 · 解读
本诗核心情感包含三个层次：一是对早年贸然出仕的懊悔，二是归隐后安于清贫朴素生活的淡然心态，三是终身探求真理、永不止步的坚定自勉之志，情感真切质朴，无刻意雕琢痕迹。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
妄出：指贸然出仕做官。归耕：指辞官归隐，回乡耕田。褐：粗布制成的衣服，是古代平民与贫困读书人常穿的服饰。元：通“原”，意思是原本、本来。穷源：指探求事物的根本道理。瞑目：指去世，这里代指人生的终点。
逐句白话释义
第一二句的意思是，当初贸然出去做官真的是个错误，如今想要归隐耕田可惜已经太迟了。第三四句的意思是，粗布衣服穿得暖和，是在贫困的时候才感受到的，粗茶淡饭味道鲜美，是在看淡物欲的时候才知道的。第五六句的意思是，身外的事物原本就没有固定的标准，自己的真情实感里面自然就藏着诗意。第七八句的意思是，探求真理的脚步哪里能够停止，我要一直坚持到人生的最后一刻才肯罢休。
核心主旨概括
这首诗是陆游晚年归隐故乡时写的自勉作品，先是表达了自己对早年出仕的懊悔心情，接着写了自己在清贫生活里感悟到的人生道理，最后抒发了自己要一辈子探求真理、绝不半途而废的坚定志向，整体情感真切朴实，很有感染力。
跨学科 · 是什么
宋代士人归隐风俗社会学
宋代的士人如果仕途不顺，或者不愿意再做官，通常可以主动申请辞官归隐，朝廷大多都会批准，不会随便追责。归隐后的文人可以回到故乡耕田生活，也可以著书立说、交游唱和，生活相对自由。当时归隐是很常见的文人选择，很多著名的文人都有过归隐的经历，也留下了很多和归隐相关的文学作品。陆游的归隐就是宋代士人归隐的典型代表，体现了当时文人的处世智慧。
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读写应用
诵读指导
读这首诗的时候整体节奏要平缓沉稳，每句五言都可以按照“二三”的节奏来断句，比如“妄出/真成错，归耕/惜已迟”。读颔联“褐温/贫始觉，饭美/淡方知”的时候，语气要舒缓柔和，读出淡然的感觉。读颈联“身外/元无易，情中/自有诗”的时候，可以稍微加重一点语气，突出诗人的志趣追求。读尾联“穷源/那得止，瞑目/以为期”的时候，语气要坚定有力，读出诗人绝不放弃的决心。
句式仿写指导
可以模仿本诗颔联“褐温贫始觉，饭美淡方知”的对仗句式来创作，这种句式的结构是先写事物的状态，再写触发感悟的条件，两句形成工整的对仗。比如写生活感悟的时候可以仿写为“茶浓苦后甘，情深久弥真”，写学习感悟的时候可以仿写为“书懂思方透，艺精练始成”，只要符合对仗结构、内容逻辑通顺就可以。
名句写作应用
核心名句“褐温贫始觉，饭美淡方知”可以用在描写朴素生活幸福感、表达淡泊名利态度的作文里。比如写自己疫情期间在家和父母一起吃简单的家常菜，感受到平凡生活的珍贵时，就可以引用这句诗来增添文采。也可以用在议论文中作为论据，论证“不要过度追求物质，朴素生活也有美好”的观点。
关联知识图谱
陶渊明《归园田居·其一》同主题
两首诗都以归隐田园的生活为写作内容，都表达了诗人安于清贫、不慕名利的人生追求，风格都质朴自然，贴近真实的生活体验，都属于古典诗歌中归隐主题的经典作品。
名句 CLASSIC LINES
褐温贫始觉，饭美淡方知
这两句是本诗的核心名句，以直白质朴的生活体验表达了安贫乐道的哲理，是陆游晚年平淡诗风的代表性语句，常被用来形容朴素生活中的幸福感与看淡物欲的人生态度。
标签 TAGS
作者 POET
陆游 1125年-1209年
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