嘉定己巳立秋得膈上疾近寒露乃小愈十二首 其一○

膈上疾指发生在膈膜以上的呼吸系统疾病，多为老年常见的咳喘类病症。盐酪指食盐和乳制品类的调味品，是宋代乡村日常食用的调味用品。细书指字体偏小的书籍，古代印刷术水平有限，普通书籍多为小字刻印，老年人视力衰退后难以辨认。

第一句的意思是山村里的家中自有清冽的泉水和白净的稻米，足够满足基本的饮食需求。第二句的意思是盐和调味品还可以到附近的小型集市上购买获得。第三句的意思是我现在年纪大了，走一小步都需要旁人搀扶，这本来就是生活里的常事，没什么值得抱怨的。第四句的意思是视力退化没法读小字的书，反倒刚好消解了平日里的闲愁。

本诗是陆游晚年隐居山阴养病期间所作，全诗没有华丽的辞藻，只是如实记录了自己病中的日常生活状态，体现了诗人面对衰老和病痛时平和淡然的心态，以及从简单朴素的生活中获得幸福感的人生智慧。