病中自遣三首 其二

诵读这首诗的时候整体节奏要平缓，语速不要太快。每句五言按照“二三”的节奏断句就可以，比如“一鸦/振羽鸣，窗色/忽已缟”。前四句写室外的场景的时候语气可以稍微轻快一点，体现清晨鸟叫的活泼感。中间四句写自己和家人的状态的时候语气要放平缓。最后四句抒发情感的时候语气要放松，读出悠然的感觉。读的时候不要拖长音，用自然的语气读就可以。大家平时背诵的时候可以按照这个节奏来，很快就能背下来。

这首诗用的是白描的手法，就是直接写看到的场景，不添加华丽的修饰。大家仿写的时候可以学习这种写法。比如写自己周末早上起床看到的场景。可以先写外面的景物，比如“一鹊踏枝啼，檐角晨光好”。再写自己的状态，比如“我尚拥衾卧，慵把窗帘挑”。最后写自己的心情，比如“一碗热粥香，安然无烦扰”。仿写的时候不需要用太复杂的修辞。就是直白地写自己的所见所感就可以。大家平时写日记或者写小作文的时候都可以用这种写法。写出来的内容会很真实，很有感染力。

“悠然一杯粥，顽钝聊自保”这句诗适合用在表达自己安于平淡生活的作文场景里。比如你写自己周末在家不想出门，就在家喝点粥看看书的生活的时候就可以引用这句诗。举个例子：“周末的早上不用赶时间起床，慢悠悠煮一碗杂粮粥，就着小菜慢慢喝，忽然就懂得了陆游那句‘悠然一杯粥，顽钝聊自保’里的惬意，不需要什么山珍海味，平淡的日子里也有很多小幸福。”大家写关于生活幸福感、不追求名利的主题的作文的时候都可以用这句诗。用的时候要结合自己的实际感受，不要生硬套用。