余夜坐必看东湖诗心悟神会非它人所与知也比来老态并见殊觉少味感而成诗

诵读这首诗的时候，整体的语气要平缓、略带伤感，不要太激昂。第一句读的时候语速稍慢，重读“清绝”和“旧”两个词，突出对过去读诗经历的怀念。第二句读的时候“许谁知”要略微提高语调，带出反问的语气，强调这种感受的私密性。第三句读的时候语速要放慢，声音放轻，重读“眼花头白”和“憔悴”，突出现在的衰老状态。第四句读的时候语速更慢，尾音略微拉长，重读“不似”和“向来”，带出怅惘的情绪。读完之后可以稍微停顿两秒，再结束诵读。大家可以多练习几遍，找到最合适的语气节奏。

这首诗的核心句式是“如今的状态+不似过去的状态”的对比句式，非常适合用来写回忆类的内容。仿写的时候，首先要确定你要对比的两件事，比如过去喜欢打球，现在打不动了。第一句先点出过去的事情，比如“曾在球场恣肆跑”。第二句可以写当时的感受，比如“风里快意少人晓”。第三句写现在的状态，比如“腰伤腿酸今潦倒”。第四句用对比收尾，比如“不似当年逐球跑”。仿写的时候不用追求太华丽的辞藻，只要把前后的对比写清楚就可以。大家可以结合自己的生活经历，仿写一两句，熟练掌握这个句式的用法。

“眼花头白今憔悴，不似向来灯下时”这句诗，适合用在回忆类、感怀时光流逝类的文章里。比如你写一篇怀念爷爷的文章，提到爷爷以前经常在灯下给你讲故事，现在爷爷年纪大了，记性不好，你就可以引用这句诗，表达对爷爷老去的伤感。再比如你写一篇关于自己成长的文章，提到小时候熬夜看漫画的快乐，现在加班熬夜都觉得累，也可以引用这句诗。引用的时候可以直接放在段落的开头或者结尾，能够快速烘托出感伤的氛围。大家平时写日记、写随笔的时候都可以尝试使用这句诗，让你的文字更有感染力。