和万州杨使君四绝句 竞渡

竞渡指端午时节的赛龙舟习俗；汨罗指汨罗江，是屈原投江自尽的地方；止遏意思是阻止、制止；灵均是战国时期楚国诗人屈原的字；校在这里是比较、相较的意思。这几个字词是理解全诗的基础，没有生僻的通假字和古今异义情况。

第一句的意思是赛龙舟的习俗相传是为了纪念投汨罗江而死的屈原。第二句的意思是大家一直都不肯停止这个习俗，本意并没有其他的指向。第三句的意思是我自从遭到朝廷的放逐以来，一直形容憔悴萎靡不振。第四句的意思是和屈原的遭遇相比，我又比他多活了多少时日呢。

这首诗的核心内容是作者看到端午赛龙舟的习俗，联想到屈原的悲惨遭遇，再结合自己被贬谪的经历，抒发了内心的苦闷和委屈，同时表达了对屈原的深切共情，暗含了对自己无辜被贬的不满情绪。