复病三首其一

苏辙 · 宋

病作日短至，病消秋气初。

山深足氛瘴，俗俭少肴蔬。

药乱曾何补，心安当自除。

朝廷闵流落，已是脱迁居。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 五言律诗

情感感激 · 旷达 · 贬谪

节气冬至

创作背景

绍圣二年贬谪惠州患病初愈作

1. 本诗创作于北宋哲宗绍圣二年（1095年），当时苏轼因新旧党争被贬谪为宁远军节度副使、惠州安置。2. 惠州地处岭南，当时开发程度较低，瘴疫流行，苏轼到惠州后不久就感染了瘴疫，冬至前后发病，到初秋才痊愈。3. 痊愈后苏轼写下了《复病三首》组诗，本诗是组诗的第一首，记录了自己患病的过程和感悟。4. 创作本诗时苏轼已经59岁，历经多次贬谪，心境已经十分平和。5. 当时朝廷刚刚下旨，免去了苏轼进一步迁往更偏远的琼州的责罚，所以诗中提到了“脱迁居”。6. 本诗是苏轼惠州时期生活的真实记录，没有任何虚构的成分。7. 学界对本诗的创作时间基本没有争议，均认定为绍圣二年秋所作。8. 本诗也是研究苏轼贬谪时期生活和心态的重要史料。

源流与释义

体裁 · 源流与定位

1. 本诗属于五言律诗，是近体诗的一种体裁，成熟于唐代。2. 五言律诗全篇共八句，每句五个字，要求中间两联对仗，符合严格的格律要求。3. 这种体裁篇幅短小精悍，适合抒发即时感怀，是古代文人常用的诗歌体裁之一。4. 苏轼的五言律诗多平实自然，不刻意追求格律严苛，重在情感的自然流露。5. 本诗完全符合五言律诗的格律规范，押韵为平声鱼韵，对仗工整。6. 历代诗论家对苏轼的五言律诗评价很高，认为其兼具唐诗的浑成和宋诗的理趣。7. 五言律诗在宋代得到了进一步发展，很多文人创作了大量优秀的五言律诗作品。8. 本诗是苏轼贬谪时期五言律诗的代表作之一，很好地体现了宋调的特点。

情感 · 解读

1. 本诗的核心情感包含两个层次，一是面对病痛与贬谪困境的乐观豁达，二是对朝廷体恤的感念。2. 诗人没有因为身处恶劣环境、感染疫病而消沉，反而提出了心态战胜病痛的观点，体现了旷达的人生态度。3. 诗中没有丝毫的怨天尤人，全是平和的记录，体现了苏轼晚年成熟的心境。4. 对朝廷的感念也十分真诚，没有过度的谄媚，也没有故作清高的抵触，情感十分真实。5. 这种情感也是苏轼贬谪时期作品的普遍情感基调，体现了他宠辱不惊的人生境界。6. 历代读者都很受这种情感的感染，将其作为面对困境的精神榜样。7. 这种情感不是刻意伪装出来的，而是诗人历经人生起伏后自然形成的人生态度。8. 整首诗的情感表达十分克制，却有很强的感染力，能让读者产生强烈的共鸣。

基础解读 READING

语文核心知识

重点字词注释

1. “日短至”指冬至节气，这一天北半球白昼时间最短，是二十四节气之一。2. “氛瘴”指岭南地区山林间湿热蒸发致人患病的毒气，是古代南方常见的致病因素。3. “俗俭”指当地风俗质朴俭省，没有过多奢靡的消费习惯。4. “肴蔬”指各类菜肴和蔬菜，代指日常饮食所需的食材。5. “药乱”指服用的药物种类杂乱，没有对症的有效药方。6. “闵”通“悯”，是怜恤、体恤的意思，此处指朝廷顾念贬谪官员的处境。7. “流落”指诗人被贬谪到远离京城的岭南地区，漂泊无依的状态。8. “脱迁居”指朝廷免去了诗人进一步迁往更偏远地区的责罚，是对诗人的宽待。

逐句白话释义

1. 我生病的那天刚好是冬至节气，等到病痊愈的时候已经是初秋时节了。2. 我居住的山林深处瘴气很足，很容易导致人染病不适。3. 当地风俗十分俭朴，日常可以买到的菜肴和蔬菜种类很少。4. 我之前吃了很多杂乱的药物，但是对病情并没有什么补益作用。5. 后来我放平心态，不再为病情焦虑，病痛自然就慢慢消除了。6. 朝廷也怜恤我漂泊流落的处境，已经下旨免去了我进一步迁居更偏远地区的责罚。7. 整首诗语言平实，没有华丽的修饰，都是诗人真实生活状态的记录。8. 读者不需要额外的背景知识就能读懂诗歌表达的核心内容。

核心主旨与内容概括

1. 这首诗是苏轼贬谪惠州期间患病初愈后写下的感怀之作。2. 诗歌记录了诗人从发病到痊愈的完整时间线，以及患病期间的生活状态。3. 诗中既描写了岭南地区的特殊地理环境和当地的风俗特点，也记录了自己治病的过程。4. 诗人没有因为患病和贬谪的处境陷入消沉，反而提出了“心安病自除”的豁达观点。5. 同时也表达了对朝廷体恤自己处境、免去进一步责罚的感念之情。6. 整首诗体现了苏轼一贯的乐观旷达的人生态度，哪怕身处逆境也能平和面对。7. 诗歌没有刻意使用复杂的修辞，全是真情实感的自然流露，很有感染力。8. 读者可以从这首诗中感受到苏轼面对困境时的积极心态，获得精神上的鼓舞。

跨学科 · 是什么

冬至节气天文知识天文学

1. 诗句中提到的“日短至”就是我们今天所说的冬至节气，是二十四节气中的第二十二个节气。2. 冬至这天太阳直射南回归线，北半球各地的白昼时间达到全年最短，黑夜时间达到全年最长。3. 冬至过后太阳直射点逐渐向北移动，北半球的白昼时间会慢慢变长，气温也会逐步回升。4. 早在先秦时期我国古人就已经通过观测日影确定了冬至的时间，是最早被确定的节气之一。5. 古代民间有“冬至大如年”的说法，是非常重要的传统节日和节气。6. 苏轼用“日短至”来指代自己发病的时间，既准确又符合古代文人的表达习惯。7. 这个节气对应的物候现象包括蚯蚓结、麋角解、水泉动，都是古人长期观测总结的结果。8. 直到今天冬至仍然是我国民间十分重要的节气，很多地方都有冬至吃饺子、汤圆的习俗。

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读写应用

基础诵读指导

1. 诵读这首诗的时候整体语气要平和舒缓，不需要过于激昂或者低沉。2. 每一句的停顿可以按照五言律诗的常规节奏划分，为“二二一”或者“二三”式停顿。3. 比如第一句“病作/日短/至，病消/秋气/初”，按照二二一的节奏停顿即可。4. 读到“药乱曾何补”的时候可以稍微带一点疑问的语气，体现诗人对吃药无用的感慨。5. 读到“心安当自除”的时候语气要坚定一些，突出诗人豁达的人生态度。6. 最后两句“朝廷闵流落，已是脱迁居”语气要平和，体现出诗人对朝廷体恤的感念，不要过于夸张。7. 整首诗的诵读速度可以稍慢，让听众能清晰感受到诗中平实的情感。8. 诵读的时候不需要刻意加入过多的情绪修饰，自然表达即可。

句式仿写指导

1. 这首诗的前两句采用了对比的句式，用两个时间节点的状态形成对照，很适合日常写作借鉴。2. 仿写的时候可以先选取两个有时间差的事件节点，分别写出对应节点的状态。3. 比如可以仿写为“花开春尚浅，花谢夏初临”，用花开和花谢两个节点对应春末和夏初的时间。4. 也可以仿写为“出发天微亮，归来月满梢”，用出发和归来两个节点对应早晚的时间变化。5. 这种句式的好处是节奏工整，能清晰体现出时间的流逝和前后状态的变化。6. 仿写的时候不需要刻意追求华丽的辞藻，只要对仗工整、表意清晰即可。7. 这种句式既可以用在写景的作文中，也可以用在记事的作文里，适用范围很广。8. 初学者可以先从简单的时间对照入手仿写，熟练后再加入更多的情感表达。

名句写作应用

1. 核心名句“药乱曾何补，心安当自除”适合用在表达面对困境要调整心态的作文场景中。2. 比如写自己遇到挫折焦虑不安的时候，就可以引用这句诗来表达自己调整心态后走出困境的感悟。3. 也可以用在劝慰他人的语境中，告诉对方不要因为一时的困难过度焦虑，放平心态才能解决问题。4. 比如朋友因为考试失利情绪低落的时候，就可以用这句诗来安慰对方。5. 还可以用在讨论健康养生的文章里，说明心态对身体健康的重要作用。6. 引用这句诗的时候不需要额外解释太多，大多数读者都能理解诗句的含义。7. 这句诗传递的乐观豁达的价值观十分积极，适合用在各类正能量的写作场景中。8. 除了写作之外，日常交流中引用这句诗也能很好地表达自己的观点。

关联知识图谱

《食荔枝二首·其二》同主题

1. 《食荔枝二首·其二》也是苏轼贬谪惠州时期创作的作品，和本诗创作时间接近。2. 两首诗都体现了苏轼身处贬谪逆境时的乐观旷达态度，核心情感高度一致。3. 两首诗都是苏轼惠州时期生活的真实记录，是研究苏轼惠州时期心态的重要作品。

名句 CLASSIC LINES

药乱曾何补，心安当自除

1. 本诗的核心名句是“药乱曾何补，心安当自除”，是苏轼豁达人生态度的集中体现。2. 这句诗的意思是吃再多杂乱的药物也没有什么补益，只要心态平和，病痛自然就会消除。3. 这句诗因为传递了积极乐观的价值观，历来被广泛传诵，成为很多人面对困境时的精神座右铭。4. 历代很多文人都引用过这句诗，来表达自己面对挫折时的豁达心态。5. 现代很多养生类的文章也会引用这句诗，来说明心态对身体健康的重要作用。6. 这句诗没有华丽的修饰，语言平实，道理却十分深刻，很容易被大众理解和接受。7. 这句诗也很好地体现了苏轼诗歌“以理入诗”的特点，在平实的叙述中蕴含着深刻的人生哲理。8. 直到今天，这句诗仍然经常被各类媒体和文章引用，有着很强的生命力。

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感激旷达贬谪历史学地理学天文学

作者 POET

苏辙 1039年-1112年

北宋仁宗嘉祐二年进士，官至门下侍郎，北宋著名散文家

复病三首 其一