因师传说朝元理，昼夜功勤。
炼煅成真。
偷得阴阳共半斤。
壶中天地何曾夜，四季长春。
洞里光阴。
交我如何与世论。
基础信息 BASIC
体裁词
词牌采桑子
情感修行
创作背景
创作背景
此词收录于《全宋词》，作者为宋代道士萧廷之。作品创作于道教内丹学兴盛的时期，旨在阐述内丹修炼的原理与境界。作者借诗词形式传承师说，记录修炼心得，反映了宋代道教徒通过诗词表达宗教义理的传统。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
这首作品体裁为词，属于长短句诗体，最初称为曲子词，配合燕乐歌唱。词体起源于隋唐，极盛于宋代，素有宋代文学之胜的称誉。其句式长短不一，格律要求严格，依词牌填词，具有独特的音乐美和节奏感。
情感 · 解读
作品核心情感聚焦于道家内丹修炼的虔诚与超脱，展现了修道者摒弃世俗纷扰、追求精神升华的坚定信念。全词洋溢着对“朝元”之理的体悟，表现出一种超然物外、不与世俗同流的清静无为心境。
词牌 · 源流与格律
词牌名，又名《丑奴儿》、《罗敷媚》等。此调源出唐代教坊曲《杨下采桑》，后用作词牌。正体双调四十四字，上下片各四句三平韵。本词依循此调格律，声韵和谐，适宜表达清丽或深沉的情感。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词
“朝元”指道教修炼中返本归元、朝拜元始天尊的境界。“昼夜”意为白天和黑夜，形容修炼的勤奋。“壶中天地”典出《后汉书》，指仙境或别有洞天。“阴阳”指宇宙间对立统一的两种气，此处指修炼的原料。
逐句释义
因为师父传授了返本归元的道理，我日夜勤奋修炼。经过锻炼终于修成真道，仿佛偷得了阴阳二气各半斤。壶中的仙境哪里有过黑夜，一年四季都是春天。洞中的光阴岁月悠长，让我怎么去和世俗之人谈论呢？
核心主旨
这首词通过记述修炼的过程和描绘仙境的美妙，表达了作者对道家内丹学说的虔诚信仰。全词展现了修道者超脱尘世、追求永恒生命境界的精神追求，体现了道教文化中清静无为、与道合真的核心思想。
跨学科 · 是什么
道教历史历史学
宋代是道教内丹学发展的鼎盛时期，形成了完善的师徒传承体系。词中提到的“因师传说”反映了当时道教注重口传心授的传承方式，这种制度保证了道教义理的纯正性和秘密性，是道教历史发展的重要特征。
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读写应用
诵读指导
诵读时应保持语调平和舒缓，体现道家的清静之气。上片“昼夜功勤”要读出坚定感，“炼煅成真”要读出成就感。下片“壶中天地”要读出空灵之感，最后一句“与世论”要读出超脱和淡然，语速不宜过快。
句式仿写
本词运用了对比和夸张的手法，如“壶中天地何曾夜”。可仿写句式：“书中世界何曾小，万里江山。”通过对比两个不同的空间概念，表达一种精神世界的广阔与富足，注意保持句式的整齐和韵律的和谐。
写作应用
核心名句“壶中天地何曾夜，四季长春”可用于描写内心世界丰富、精神境界高尚的作文中。例如在写“精神家园”或“内心修养”的主题时，可引用此句来表达一种超脱外界环境干扰、保持内心永远充满生机的状态。
关联知识图谱
壶公同典故
“壶中天地”典故出自《后汉书·费长房传》，讲述费长房随壶公入壶中仙境的故事，本词直接化用此典故。
名句 CLASSIC LINES
壶中天地何曾夜
此句为全词核心名句，运用道教典故，描绘了仙境中无昼夜之分、永恒长春的景象。它生动形象地表达了修道者内心世界的圆满自足，以及超越世俗时间观念的精神境界，具有极高的文化辨识度。
标签 TAGS
作者 POET
宋先生
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