夜来子后披衣坐，心定神清。
见个真人。
脸似胭脂体似银。
炉中火焰炎炎起，紫气腾腾。
一粒丹成。
管取飞升上帝京。
基础信息 BASIC
体裁词
词牌采桑子
情感修行 · 虔诚
创作背景
内丹修炼
作品产生于宋代道教内丹学说兴盛的背景下，作者借诗词形式记录内丹修炼的功法体验与神秘境界，具有鲜明的宗教实践色彩。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
此作属宋词体制，采用《采桑子》词牌，体裁特殊，被学界公认为典型的道教内丹修炼诗词，非传统抒情言志之作。
情感 · 解读
词作核心情感聚焦于修道者对炼丹成仙的虔诚向往与坚定信念，展现了道教徒追求生命永恒与超脱凡尘的宗教情怀。
词牌 · 源流与格律
词牌又名《丑奴儿》，源自唐代教坊曲，双调四十四字，上下片各四句三韵，此词严格遵循正体格律。
基础解读 READING
语文核心知识
真人
“真人”指道教修炼中得道成仙或体内元神显现的理想人格形象，是修道者追求的终极目标，在词中指代修炼时内视所见的神圣景象。
上帝京
“上帝京”意指天帝居住的仙都，即道教神话中的仙境中心，象征着修道者飞升后到达的永恒极乐世界。
夜来子后
深夜子时过后，诗人披上衣服端坐修炼，此时心境安定，精神清爽，进入了修行的最佳状态。
见个真人
在修炼的定境中，仿佛看见了一位“真人”，他的面容红润如胭脂，身体洁白如银，散发着神圣的光辉。
炉中火焰
体内的“丹炉”中火焰熊熊燃起，紫色的瑞气蒸腾向上，象征着体内能量的积聚与升华。
一粒丹成
终于修炼成了一粒金丹，凭借这粒金丹，确信能够飞升天界，进入上帝所在的仙都。
内丹修炼
这首词通过描写深夜静坐、见真人、丹成飞升的过程，生动记录了道教内丹修炼的神秘体验，表达了修道者渴望成仙的坚定信念。
跨学科 · 是什么
子时天文学
“子时”对应现代时间的深夜23点至1点，在古代天文学中是一天的开始，也是道教修炼认为阳气初生的重要时辰。
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读写应用
节奏韵律
诵读时应保持平稳舒缓的节奏，体现静坐修炼的庄重感。上片语调由平静转为惊奇，下片语调激昂，表现丹成飞升的喜悦。
比喻手法
学习词中“脸似胭脂体似银”的比喻手法，在写作中运用形象化的语言描绘抽象概念，如用具体的色彩和质感描写人物神态。
关联知识图谱
内丹修炼同主题
全词围绕内丹修炼的过程与境界展开，是道教文学的核心母题。
名句 CLASSIC LINES
一粒丹成
“一粒丹成，管取飞升上帝京”生动描绘了内丹修炼成功的圆满境界，是道教诗词中表达成仙愿景的经典名句。
标签 TAGS
作者 POET
宋先生
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