金公本是干家子，住在坤宫。
真虎真龙。
吃尽三尸及九虫。
丹砂锻炼泥丸里，赫赫长红。
一日成功。
直见三清太上公。
基础信息 BASIC
体裁词
词牌采桑子
情感修行
创作背景
道教内丹诗
此词为典型的道教内丹修炼诗，借词体形式阐述丹道义理。作品运用了大量外丹术语（如金公、丹砂、三尸）来隐喻内丹修炼的身心过程，反映了宋元时期道教内丹学说的盛行及其与文学创作的深度融合。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
这首作品体裁为词，调寄《采桑子》，又名《丑奴儿》。词体兴于隋唐，盛于两宋，是一种配合音乐歌唱的长短句抒情诗体。此调为双调四十四字，上下片各四句，句式整齐，音韵和谐，具有独特的音乐美感。
情感 · 解读
全词核心情感聚焦于道教内丹修炼的庄严与神圣。作者通过隐喻与象征，生动描绘了炼丹过程中的身心体验与精神升华，表达了对大道的虔诚追求、对生命永恒的向往以及修炼有成后的超脱与喜悦。
词牌 · 源流与格律
词牌名，又名《丑奴儿令》、《罗敷媚》等。源自唐代教坊曲，原为咏采桑女之曲，后演化为词调。正体双调四十四字，上下片各四句三平韵。此调格律严谨，声情婉转，既可抒发婉约柔情，亦可承载豪放旷达或庄重哲理之内容。
基础解读 READING
语文核心知识
金公
字面指金属性的公，实为道教术语。在五行学说中，金代表坚固与不朽，此处隐喻人体内的元气或元精，是修炼内丹的重要材料。
干家子
干为八卦之一，代表天、金、父。干家子即指金公，寓意源自先天纯阳之气，象征生命本源的纯净能量。
坤宫
坤为八卦之一，代表地、土、母。坤宫在人体对应腹部下丹田，是修炼中储存精气、烹炼金丹的处所。
上片释义
金公本是干家之子，却居住在坤宫之中。这象征着真龙真虎般的阴阳二气交合，能够彻底消灭体内的三尸神和九虫。
下片释义
在泥丸宫（脑部）里锻炼丹砂，发出赫赫耀眼的红光。一旦修炼成功，便能直接拜见三清尊神与太上老君。
修炼成仙
全诗借用隐晦的道教术语，生动讲述了内丹修炼的全过程。从阴阳调和、斩除邪念，到金丹结成、飞升成仙，展现了道教徒追求长生久视的坚定信仰。
跨学科 · 是什么
五行生克物理学
诗中运用了五行相生相克的原理。金（金公）生于天（干），居于地（坤），体现了天地交感、阴阳合德的物理哲学观念。
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读写应用
诵读节奏
诵读时应节奏明快，铿锵有力。四字句要读得紧凑，如“真虎/真龙”，体现修炼的力度；七字句“丹砂/锻炼/泥丸里”要读出层次感，展现修炼的过程。
隐喻仿写
模仿诗中“金公本是干家子”的隐喻手法，用自然界的事物来描写抽象概念。例如：“春风原是东君客，吹绿千山。”
写作应用
“一日成功”虽指修炼，也可引申为坚持不懈终获成功的励志寓意。可用于写作中表达厚积薄发、功到自然成的主题。
关联知识图谱
道教修炼同意象
本词全篇阐述内丹修炼的原理与境界，是内丹学说的文学化表达。
名句 CLASSIC LINES
丹砂锻炼泥丸里，赫赫长红
此二句形象地描绘了内丹修炼中“还精补脑”的关键步骤。以“丹砂”喻指精气神凝聚之圣胎，以“泥丸”指代脑部上丹田，生动展现了在脑中温养圣胎、结成金丹的景象，是内丹学“炼神还虚”境界的经典文学表达。
标签 TAGS
作者 POET
宋先生
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