万甲胸中指人胸有韬略，善于用兵。延安范老指北宋名臣范仲淹，他曾镇守延安整饬边防，西夏人称他腹中有数万甲兵。出藩入相指出任地方长官、入朝担任宰相，是古代官员的最高职业追求。黑头指壮年人，头发还没有变白。绿野指唐代裴度的绿野堂，代指官员闲居的别墅。紫宸是宋代皇宫的正殿，代指朝廷。衮衣是古代三公所穿的礼服，代指入朝担任要职。尧蓂是传说中尧帝时期的瑞草，每月初一生一叶，十五后日落一叶，古人用它来计算日期。灵椿是古代传说中的长寿树，代指长寿的人。

开篇就说您胸中有数万甲兵，试问谁能像当年镇守延安的范老一样有本事。您主持地方事务、入朝担任要职，这些大事在壮年的时候就都做到了。您现在在绿野别墅里悠闲度日，舒展自己的高雅志趣，可朝廷里日日夜夜都在想念您这样的英才。什么时候您能穿着三公的礼服回到京城呢，希望上天能让这一天早点到来。占卜得到了吉祥的预兆，祥瑞的梦像长庚星一样明亮。现在正是仲夏时节，尧蓂已经长出了八片叶子，正好是初八。您三年前因为生病暂时辞去了官职，今天正好趁着笙歌环绕的好日子为您祝寿。就算是传说中长寿的灵椿，也比不上您栎堂里的春光好，灵椿的岁数还比您小呢。

本词是一首写给范姓高官的祝寿词，上片主要称颂对方的文武才能和过往功业，表达了期盼对方早日结束闲居、回到朝廷担任要职的愿望。下片先点明了祝寿的时间是农历五月初八，回顾了对方之前因病辞官的经历，最后用灵椿的典故献上了健康长寿的祝福。整首词语言豪迈，用典贴切，既表达了对赠主的崇敬之意，也充满了真挚的祝福，是宋代祝寿词中比较有代表性的作品。