三登乐
方帽冲寒，重检校、旧时农圃。
荒三径、不知何许。
但姑苏台下，有苍然平楚。
人笑此翁，又来访古。
况五湖、元自有，扁舟祖武。
记沧洲、白鸥伴侣。
叹年来、孤负了，一蓑烟雨。
寂寞暮潮，唤回棹去。
基础信息 BASIC
体裁词 · 中调
词牌三登乐
情感怅惘 · 隐逸
创作背景
范成大晚年退居石湖时期创作
本词作于宋孝宗淳熙十年（1183年），范成大辞去参知政事职务退居苏州石湖期间，重访早年打理过的农圃触景生情而作，无其他争议创作时间考证。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
三登乐是宋代词牌，属中调，双调七十一字，前段七句四仄韵，后段八句五仄韵，历代多用以抒怀咏志，文体定位偏向个人情志表达。
情感 · 解读
本词核心情感分为两层，先是重访旧时农圃见荒芜的怅然失落，后是追慕范蠡扁舟五湖的隐逸情怀，暗含对仕途生涯的反思与归返自然的向往，历代解读共识统一，无明显争议。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
1.方帽：宋代士人常戴的方形帽，代指文人身份。2.冲寒：冒着寒冷。3.检校：巡查、打点。4.三径：代指隐士的居所，典出汉代蒋诩归隐后在院中开三条小路的典故。5.平楚：平整的田野，楚指丛生的草木。6.祖武：祖先的足迹，这里指追慕范蠡的踪迹。7.沧洲：滨水的地方，古代常指隐士居住的地方。8.孤负：通“辜负”，指对不起、浪费。9.棹：船桨，代指小船。
逐句白话释义
1.我戴着方帽冒着严寒，重新巡查旧时打理过的农圃。2.原本的三条小路已经荒芜，分不清原来的位置在哪里。3.只有姑苏台下面，是一片苍绿平整的田野。4.人们都笑我这个老头，又来这里寻访古迹感怀过往。5.何况五湖本来就存在，我可以追慕范蠡当年扁舟归隐的足迹。6.还记得当年在滨水之地，白鸥是我相伴的好友。7.感叹这些年来，辜负了穿蓑衣冒烟雨的自在隐逸生活。8.寂寞的傍晚潮水上涨，唤我划着小船回去。
全诗核心主旨与内容概括
1.这首词记录了词人晚年退居苏州时重访旧农圃的经历。2.词人看到曾经的居所荒芜，先是生出物是人非的怅惘情绪。3.随后联想到春秋时期范蠡扁舟归隐五湖的典故。4.反思自己多年来的仕途生涯，辜负了自在的隐逸生活。5.最终生出彻底归返自然、隐居江湖的意愿。6.整首词情感平实真挚，没有刻意的华丽修饰。7.直白地展现了词人晚年的真实心境与人生选择。8.也暗含了对官场生涯的倦怠与对平凡自在生活的向往。
跨学科 · 是什么
姑苏台周边地理风貌地理学
1.姑苏台位于今天江苏省苏州市西郊的横山山麓。2.周边区域属于太湖冲积平原的一部分。3.地势平坦开阔，土壤肥沃，十分适宜农耕。4.南宋时期这里是平江府重要的粮食产区。5.秋冬季节田间作物和杂草混合，整体呈苍绿色。6.词中“苍然平楚”的描写完全符合当时的地理风貌。7.该区域至今仍然是苏州重要的农业种植区域。8.历代地理典籍对姑苏台的位置和周边地貌均有明确记载。
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读写应用
基础诵读节奏、断句、语气指导
1.诵读这首词整体语气要平缓深沉，符合晚年感怀的基调。2.上片“方帽/冲寒，重/检校、旧时/农圃”，节奏稍慢，突出动作感。3.“荒三径、不知/何许”，语气略带疑惑和怅惘。4.“但/姑苏台下，有/苍然平楚”，语气稍微舒展，带出开阔的场景感。5.“人笑/此翁，又来/访古”，语气轻松带点自嘲。6.下片“况/五湖、元自有，扁舟/祖武”，语气坚定，带出追慕之意。7.“叹年来、孤负了，一蓑/烟雨”，语气放慢，带出怅悔情绪。8.“寂寞/暮潮，唤回/棹去”，语气平缓收尾，带出释然之感。
基础句式、修辞仿写指导
1.可以仿写本词“先叙事写景，后用典抒情”的结构。2.先写自己重访某个旧地方看到的场景。3.再联想到相关的典故或者过往的经历。4.最后抒发自己的感悟或者情绪。5.可以仿写本词用具体事物代指抽象含义的手法。6.比如用“一蓑烟雨”代指隐逸生活，你可以用“一盏清茶”代指闲适生活。7.仿写的时候语言要平实自然，不要刻意堆砌华丽辞藻。8.要表达自己的真实感受，不要写空洞的抒情内容。
核心名句日常写作应用场景与示例
1.名句“叹年来、孤负了，一蓑烟雨”适合用在表达遗憾情绪的文章中。2.可以用来写自己因为忙碌工作，错过了陪伴家人的时光。3.示例：“加班到深夜看着窗外的雨，突然想起那句‘叹年来、孤负了，一蓑烟雨’，我已经好久没有陪父母去郊外踏青了。”4.也可以用来写自己为了备考，放弃了自己喜欢的兴趣爱好。5.示例：“考完试翻到积灰的画笔，才觉‘叹年来、孤负了，一蓑烟雨’，我已经整整一年没有画过画了。”6.还可以用来写对快节奏生活的反思，向往慢生活的内容里。7.要注意用在略带怅悔但又有释然感的语境里，不要用在极度悲伤的语境里。8.引用的时候不需要改动原句，直接融入自己的文章内容即可。
关联知识图谱
范蠡归隐五湖典故同典故
1.本词中“五湖、元自有，扁舟祖武”一句用到了范蠡归隐的典故。2.范蠡是春秋时期越国的大夫，帮助越王勾践灭吴之后。3.意识到越王可以共患难不能同富贵，于是辞官归隐。4.乘坐扁舟飘荡在五湖之上，过上了自在的隐逸生活。5.后世多把这个典故作为隐逸志向的代表。6.历代诗词中多次引用该典故表达归隐的意愿。7.本词引用该典故，直接点明了词人的隐逸志趣。8.是理解本词核心情感的重要典故依据。
名句 CLASSIC LINES
叹年来、孤负了，一蓑烟雨
该句以“一蓑烟雨”代指隐逸江湖的自在生活。
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作者 POET
范成大 1126年-1193年
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