白发

我生实多邅,九折行晚途。

忧伤日熏心,惊见颊与颅。

稍生秋风时,竞出寒雨余。

星星初尚稀,𧥄𧥄不可除。

昔如春柳妍,今作霜蓬枯。

蓬枯有再绿,念我岂得如。

平昔乐方外,固与功名疏。

投镊三叹息,金丹岂无书。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 五言古诗
情感怅惘 · 旷达 · 淡泊
创作背景
陆游罢官闲居山阴时作
本诗创作于南宋淳熙十三年(1186年)前后,此时陆游因主和派排挤被罢官,闲居山阴故里,某日洗漱时见两颊和头顶长出白发,联想到半生仕途坎坷、年华老去,又念及自己素来无心功名、向往方外生活,有感而发创作此诗。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗属于古体诗范畴的五言古诗,简称五古。五古起源于汉代民间乐府,是唐代之前古代诗歌的主流体裁之一,句式为每句五字,格律、押韵限制相对宽松,可灵活换韵、调整平仄,适合抒发沉郁绵长的个人情志,历代文人多用以创作抒怀、言志类作品。
情感 · 解读
本诗核心情感包含两个层次:第一层是见白发陡生的岁月流逝、年华老去的怅惘之感,第二层是早已疏离功名、向往方外修道生活的豁达疏朗心境,两种情感交织,没有沉溺于衰老的悲戚,整体基调沉而不颓。

基础解读 READING

语文核心知识
重点字词注释
邅,读作zhān,意思是人生道路坎坷不顺。九折,原指弯曲的山路,这里比喻人生经历曲折。熏心,指忧伤的情绪每天侵蚀心神。星星、𧥄𧥄,都是形容头发花白稀疏的样子。镊,指用来拔白发的小镊子。方外,指世俗功名之外的世界,这里指道家的隐居修道生活。金丹,指道教传说中服用后可以延年益寿、成仙的丹药。这些字词都是理解全诗的基础,没有生僻的通假字或者古今异义字。
逐句白话释义
我的一生实在是有太多坎坷,到了晚年还走在曲折的人生路上。忧伤的情绪每天都在侵蚀我的心,某天突然震惊地发现脸颊和头顶都长出了白发。这些白发最开始是秋风初起的时候悄悄长出来的,寒雨过后就越来越多争相冒出来。刚开始只是稀稀疏疏几根白丝,现在已经密密麻麻拔都拔不完了。过去我像春天的柳树一样容颜妍丽,现在像被霜打了的蓬草一样枯槁。蓬草枯了第二年还能再变绿,想到我怎么可能像它一样重回年少呢?我平时就喜欢世俗之外的生活,本来就和功名仕途离得很远。我扔下拔白发的镊子再三叹息,难道不是有记载金丹修道的书籍可以学习吗?
核心主旨与内容概括
这首诗是诗人看到自己长出白发之后的有感而发。前半部分写自己半生坎坷,忧伤的情绪催白了头发,用春柳和霜蓬的对比写出了年华老去的怅惘。后半部分转而写自己本来就无心功名,不需要为衰老和没有取得功名难过,不如去学习道家的修炼养生之术,整体情感从怅惘转向豁达,没有沉浸在衰老的悲伤里。全诗内容贴近普通人的生活感受,很容易引发读者的共鸣。
跨学科 · 是什么
头发变白的生理原因其他学科
我们的头发之所以是黑色的,是因为毛囊里的黑色素细胞会合成黑色素。随着年龄增长,黑色素细胞的功能会逐渐衰退,合成的黑色素越来越少,头发就会慢慢从黑色变成灰色再变成白色。长期的忧伤、压力大等负面情绪,也会加速黑色素细胞的衰退,让白发提前长出来,这首诗里说“忧伤日熏心”之后长出白发,是符合我们的生活常识的。头发变白是正常的生理现象,所有人随着年龄增长都会经历这个过程。
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读写应用
基础诵读指导
诵读这首诗的时候整体语速要稍慢,语气要舒缓低沉,符合诗里沉郁又豁达的基调。每句可以分成两到三个停顿,比如“我生/实多邅,九折/行晚途”“忧伤/日熏心,惊见/颊与颅”,读到“昔如春柳妍”的时候语气可以稍微明亮一点,读到“今作霜蓬枯”的时候语气稍微放沉,最后两句“投镊三叹息,金丹岂无书”可以读得稍微舒展一点,体现出豁达的感觉。诵读的时候要注意每个字发音清晰,不要读错“邅”“𧥄”这些生僻字的读音。
基础句式仿写指导
我们可以仿写本诗里“昔如...今作...,...有再...,念我岂得如”的对比句式,这个句式的特点是用常见的事物做对比,来抒发时光流逝、物是人非的感慨。比如我们可以仿写:“昔如檐下燕,今作天际鸿。雁归有再来,念我岂得同。”或者写回忆故乡的内容:“昔如巷头花,今作陌上尘。尘落有再扬,念我岂得回。”仿写的时候要注意前后事物的对比要合理,情感要和内容匹配,不要堆砌不相关的意象。
核心名句日常写作应用
本诗的核心名句“昔如春柳妍,今作霜蓬枯。蓬枯有再绿,念我岂得如”可以用在很多日常写作的场景里。比如写回忆亲人的作文,我们可以用这句话来写长辈容貌的变化,体现时光流逝的感慨。写关于成长的作文,我们可以用这句话来对比自己小时候和现在的变化,表达对成长的感悟。写游记或者回忆故乡的作文,我们可以用这句话来对比故乡过去和现在的变化,抒发对故乡的怀念。用的时候要注意贴合上下文的情感,不要生硬套用。
关联知识图谱
李白《秋浦歌·其十五》同主题
李白的《秋浦歌·其十五》全文是“白发三千丈,缘愁似个长。不知明镜里,何处得秋霜”,这首诗和本诗一样,都是以白发为意象,抒发人生的愁绪和时光流逝的感慨,两首诗的核心意象和情感主题高度契合,适合放在一起对比阅读,能帮助我们更好地理解古典诗词里白发意象的常见用法。
陆游《书愤》同作者|同主题
陆游的《书愤》是他的经典抒怀诗,和本诗一样都抒发了作者半生坎坷、年华老去的感慨,不同的是《书愤》更多的是报国无门的悲愤,本诗更多的是淡泊功名的豁达,两首诗对比阅读可以帮助我们更全面地了解陆游的复杂心境和多样的创作风格。

名句 CLASSIC LINES

昔如春柳妍,今作霜蓬枯。蓬枯有再绿,念我岂得如
这四句是本诗的核心名句,以春柳和霜蓬的对比写尽年华流逝的怅惘,意象通俗生动,情感层次饱满。

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作者 POET

陆游 1125年-1209年
南宋官员、文学家、爱国诗人

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