悲秋四首 其一

诵读这首诗的时候整体语气要放缓，带着低沉的感觉。第一句的断句是“形骸/枯槁/病侵陵”，读“病侵陵”的时候语气稍微加重，突出病痛的沉重感。第二句的断句是“少睡/长饥/一老僧”，读“一老僧”的时候语气放缓，突出那种寂寥的状态。第三句断句是“霜夜/羁愁/更无赖”，读“更无赖”的时候带出一点烦闷的语气。第四句断句是“莫收/书策/且留灯”，读“且留灯”的时候语气放柔和，带出一点慰藉的感觉。

我们可以仿写本诗后两句的转折抒情句式，结构是“特定场景+情绪状态+动作选择”。比如写雨天居家的场景，可以仿写为“雨日闲愁更无赖，莫关窗牖且听风”。写春日赏花的场景，可以仿写为“春日看花心更喜，莫归茅舍且徐行”。仿写的时候要注意前后两句的逻辑关联，前半句写情绪，后半句写对应的动作，符合日常的行为逻辑就可以，不需要严格讲究平仄押韵。

“霜夜羁愁更无赖，莫收书策且留灯”这句可以用在很多日常写作场景里。比如写自己异乡求学的生活时，可以说“去年冬天刚到外地读书的时候，经常失眠，有时候就会想起陆游的这句‘霜夜羁愁更无赖，莫收书策且留灯’，索性就着台灯看半宿书，愁绪慢慢就散了”。也可以用在写读书主题的作文里，形容书籍是消解负面情绪的好伙伴。